Siyah Noktalara Ne İyi Gelir?

Şüphesiz ki pürüzsüz ve canlı bir cilde sahip olmak, her yaştaki kadının ve hatta erkeğin hayalleri arasındadır. Özellikle yüz bölgesinde meydana gelen kırışıklık, sivilce, lekeler ve siyah noktalar, kadınlarda bir takım psikolojik sorunların görülmesine de neden olmaktadır. Modern tıp sayesinde bu ve benzeri sorunlardan kurtulmak mümkün olsa da, her zaman bu bütçeye sahip olmak mümkün olmayabilir. Doğal yollarla bu sorunları ortadan kaldırmak hem daha az maliyetli, hem de daha sağlıklıdır. Yazımızın devamında; siyah noktalara ne iyi gelir? sorusuna cevaplar bulabilirsiniz.

siyah-nokta-sivilce-Uzmantedavi.net_Siyah Noktalara Ne İyi Gelir?

C Vitamini : Cilt sorunlarının bir çoğu, C vitamini eksikliği sebebiyle ortaya çıkmaktadır. C vitamini eksikliği aynı zamanda, farklı sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını da tetikleyici faktörler arasındadır. Vücuttaki melanin salgısının düşmesi, ciltte görülecek siyah nokta ve lekelerin başlıca nedenleri arasındadır. Limon, portakal, mandalina ve çilek gibi meyveler, C vitamini açısından zengin olup, bol tüketilmeleri yararlıdır.
D Vitamini: Cilt bakımı ve cilt sağlığı açısından, önemli bir yere sahip olan vitaminlerin başında gelir. E vitaminini direk olarak uygulamak, siyah nokta ve lekeleri azaltmak için etkili olmaktadır. Eczanelerden temin edebileceğiniz D vitamini kapsüllerini, direk olarak cildinize uygulayarak, siyah noktaların yok olmasını sağlayabilirsiniz.
Süt: Siyah noktalara karşı etkili olduğu bilinen süt, cilde masaj yapar gibi uygulanır. Cildinize günlük uygulayacağınız süt ile, siyah lekelerin oluşumunu azaltabilir, mevcut lekelerin yok olmasına yardımcı olabilirsiniz.
Aloe Vera: Cilt bakımında sıklıkla kullanılan bitkilerin başında gelen aloe vera, mevcut siyah noktaların yok olmasına yardımcı olduğu gibi, yeni siyah noktaların oluşumuna engel olur. Siyah noktaların yoğun olduğu bölgeye sürerek, 30 dakika sonra bol su ile cildinizi temizleyebilirsiniz.
Esmer Şeker ve Bal: 1 çorba kaşığı esmer şeker ve 1 çorba kaşığı süzme balı iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı, cildinize uygulayın. İki haftada bir uygulayacağınız bu maske, cildinizdeki siyah nokta ve lekelerin yok olmasına yardımcı olacaktır.
Sirke: 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı sirkeyi bir kabın içerisinde karıştırın. Hazırladığınız maskeyi cildinize sürerek, yarım saat bekleyin ve bol su ile temizleyin.
Limon Suyu: Yarım limonu sıkarak elde edeceğiniz limon suyunu, pamuk yardımıyla cildinize sürün. 10 dakika bekledikten sonra, aynı işlemi bir kez daha tekrarlayın ve yine 10 dakika bekleyin. Süre dolduktan sonra, cildinizi bol su ile temizleyin. Limon suyu cildinizin temizlenmesine ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olacaktır.

Pratik ve Doğal Saç Bakım Önerileri

Piyasa da sayısız saç bakım ürünlerinin bulunması, bizler için aslında avantajdan çok bir dezavantaj oluşturmaktadır. Bunların en başında, hangi ürünün daha sağlıklı ve yararlı olduğunu anlamamızı daha zorlaştırıyor olması gelir. Saçlarımız bizim en önemli aksesuarımız ve estetik görünmemizi sağlayan doğal örtümüzdür. Bu nedenle hangi ürünün doğru olduğunu bulmak için sürekli deneme yanılma işlemleri uygulamak, büyük saç kayıplarına ve hatta kellik gibi daha ileri saç sorunlarıyla karşılaşmamıza neden olabilir. Bu tarz riskleri almamak için en yararlı ve tehlikesiz yöntemler, kendimizin hazırlayıp uygulayacağı yöntemlerdir. Yazımızın devamında, Pratik ve doğal saç bakım önerileri hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

person-1178845_1280

İşte Bazı Doğal ve Pratik Saç Bakım Önerileri

Her şeyden önce, saçlarımızı çevresel faktörlerin zararlarından nasıl korumamız gerektiğini bilmek zorundayız. Sağlıklı ve düzenli beslenmenin, yine saç sağlığı açısından önemli olduğu unutulmamalı ve buna göre beslenilmelidir. Hava kirliliği, toz, kimyasal içeren saç bakım ürünleri, stres, demir ve protein eksikliği, saçların daha sağlıksız görünmesine ve saç dökülmesine neden olan önemli etkenlerdir. Öncelikle bu olumsuz eksikliklerden kurtulmak ve eksik olan olumlu etkileri tamamlamak gerekir.

Yumurtalı ve Zeytinyağlı Saç Maskesi :

Bir kabın içerisine 5 yemek kaşığı zeytinyağı ve 2 tane yumurtayı ekleyerek iyice karıştırın. Elde ettiğiniz bu karışımı, saçlarınıza fırça yardımıyla iyice sürün. Saçlarınızın ve saç derinizin tamamına sürdükten sonra, saçlarınızı bir bone yardımıyla fazla hava almayacak şekilde kapatarak 20 dakika bekletin. Daha sonra saçlarınızı ılık su ve doğal zeytinyağlı bir sabun ile temizleyerek havlu ile yavaşça kurulayın.

Limon Suyuyla Bakım Kürü :

Duş alırken veya saçlarınızı yıkadığınızda, bir çay bardağı limon suyunu saçlarınıza dökerek iyice ovalayın. Bu kürü uygularken, saç ve saç diplerinin ıslak olması daha yararlıdır. 10 dakika bu şekilde bekledikten sonra, saçlarınızı ılık su yardımı ile temizleyin. Limon suyu kürünü haftada 1 kez uygulamanız durumunda, saçlarınızdaki farklılığa şahit olabilirsiniz.

Dökülen ve Sağlıksız Saçlara Ortak Maske:

Dökülen ve sağlıksız saçlar için uygulayabileceğiniz bu maskeyi, tüm saç tipleri için rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Bir tatlı kaşığı tarçın, bir yemek kaşığı badem yağı, bir yemek kaşığı bal, iki adet yumurta ve bir yemek kaşığı zeytin yağını, bir kabın içerisine alarak iyice karıştırın. Karışımı fırça ile saç diplerinize ve saçınıza sürerek, 15 dakika bekleyin ve sonrasında bol su ile temizleyin.

Muzlu ve Badem Yağlı Saç Maskesi :

Bir adet muzu, kabın içeresinde püre haline getirerek üzerine bir çay kaşığı badem yağı ekleyin. Elde edilen karışımınızı saç ve saç diplerinize sürerek, 10 dakika bekleyin. 10 dakikanın sonunda, saçlarınızı bol su ile durulayın.

 

Her ne kadar doğal saç bakım maskeleri kullanıyor olsanız da, öncelikle saçların yıpranmasına neden olacak olumsuz etkilerin ortadan kaldırılması gerektiğini unutmayın.

Cilt Temizleme Fırçaları Nasıl Kullanılmalı ?

Cilt Temizleme Fırçaları Kullanımı
Herkesin farklı ürünler kullanarak yaptığı cilt temizliği, sağlıklı bir cilde sahip olmak için yapılması gereken en temel işlemlerin başında geliyor. Peki yaptığımız cilt temizliği, gerçek anlamda yeterli oluyor mu? Cildimiz için yarar sağlıyor mu? Bu soruların cevaplarını iyi verebilmek, daha canlı ve sağlıklı bir görünüme sahip olmak için, önemli bir husustur.

clarisonic-clinique-braun-15
Cildin ölü hücrelerden temizlenmesi, cilt lekelerini azaltmak, cilde yumuşaklık ve nem kazandırmak için yapacağımız doğal maskelerin etkisini tam olarak gösterebilmesi için, cilt temizliğinin çok iyi yapılması şarttır. Günümüzde etkin bir şekilde cilt temizliği yaptığını vaat eden cilt temizleme fırçalarının çokluğu, doğru ürünü bulma konusunda biz tüketicilerin kafasını hayli karıştırmış durumda.
Cilt temizleme fırçaları doğru kullanıldıkları zaman, cilt temizleme işlemi için kullanılan birçok kozmetik üründen daha iyi bir sonuç sağlamaktadır. Ayrıca cilt temizlemede kullanılan kozmetik ürünlerindeki kimyasalların zararlarından da, cildimizi korumuş oluruz. Doğru seçilen cilt temizleme fırçası, cilt gözeneklerinin açılmasına, siyah noktaların kaybolmasına ve farklı cilt lekelerinin yok olmasına oldukça olumlu katkılar sunmaktadır.

Cilt Temizleme Fırçası Alırken ve Kullanırken, Nelere Dikkat Edilmeli?

Uzmanlar, cilt temizleme fırçası seçilirken seçeceğiniz ürünün, cilt tipinize mutlaka uygun olması konusunda uyarılarda bulunuyor. Yine ürün kullanımında, cildinizin hassasiyetine uygun bir yöntemle kullanılmasının önemine vurgu yapılıyor.
Cildinizin kuru, karma veya yağlı cilt mi olduğunu doğru bir şekilde belirlemek, temizleme fırçasının cildinize vereceği olası zararın önüne geçme konusundaki, en temel faktörler arasında yer almaktadır. Örneğin kuru yüzlere, yumuşak fırçalar uygulanmalıdır. Fırçayı kullanırken cilde fazla bastırılması ve bir düzen içerisinde kullanılmaması, cildin tahriş olmasına neden olabilmektedir.

garnier-exfo-firca-2

Cilt temizleme fırçasının kullanım sıklığı, başlangıç aşamasında haftada iki kez yeterli olacaktır. İlerleyen aşamalarda cildin alışmasıyla birlikte bu sıklık, haftada üç kez olabilir. Fırçanın yararını tam olarak gösterebilmesi için, fırçanın temizliğinin de iyi bir şekilde yapılması önemlidir.

Temizleme fırçası kuru ciltlerde kullanılırken, bunlara dikkat edin

– Temizlik esnasında, fırçayı çok bastırmayın. Fırçayı çok bastırmak, cildin tahriş olmasına neden olmaktadır.
– Çene ve burun bölgelerine yoğunlaşarak temizlik yapmak, bu bölgelerde daha sık görülen siyah noktaların giderilmesi için önemlidir.
– Cilt sarkmalarının önüne geçmek için, dairesel hareketlerle temizlemek önemlidir.
– Cilt tahrişini önlemek için, fırça aynı bölgede uzun süre durmamalıdır.
– Cilt temizleme işleminin ardından, nemlendiricilerle cildi nemlendirmeyi unutmayın.
Temizleme fırçası yağlı ve karma cilt üzerinde kullanılacaksa, yukarıdaki maddeler için çok daha hassas olunmalıdır.

Ev Yapımı Cilt Bakım Maskeleri

Evde kolay temin edebileceğiniz malzemeler ile yapabileceğiniz cilt bakım maskeleri sayesinde, farklı cilt sorunlarının önüne rahatlıkla geçebilir, cildinizin daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz. Kendi hazırladığınız bitkisel cilt maskeleri ile aynı zamanda, cilt bakımı için harcadığınız paraları da farklı bir tasarruf olarak değerlendirebilirsiniz. Her şeyden önce maskeyi kendi elleriniz ile hazırlamış olmanızdan dolayı, yüzde yüz doğal olduğu konusunda emin olmanın verdiği rahatlığı da hissedeceksiniz.

yagli-cilt-temizligi
Cilt Maskeleri Ne İşe Yarar ?

Farklı cilt tiplerine göre değişik malzemelerden hazırlanan karışımlardan oluşan, cildinizin ihtiyacı olan vitaminler ile cildinizin daha güzel ve genç görünmesine olanak tanıyan malzemelerdir. Özellikle kış aylarının etkisiyle kuruyan ciltler için hazırlayabileceğiniz maskeler, yüzünüzün kaybolan canlılığını yeniden kazanmanız konusunda önemli rol oynamaktadır.

Cilt Maskeleri Nasıl Uygulanır?

Evde hazırladığınız doğal cilt maskeleri, güzellik merkezlerinde hazırlanan maskelerden daha natürel bir yapıda olması sebebiyle, daha fazla tercih edilmektedir. Kendi hazırladığınız cilt maskelerini koyuluğuna göre cildinize, pamuk veya fırça yardımıyla rahat bir şekilde uygulayabilirsiniz.

Türk Kahvesi İle Cilt Maskesi

Türk damak tadının efsaneleri arasında yer alan Türk kahvesi, cilt içinde önemli yararları bulunan içecekler arasında yer almaktadır. Kahvenizi içtikten sonra fincanın dibinde kalan ve kum tanelerine benzeyen kısmı, yüzünüze uygulayarak 15 dakika bekletin. Süre dolduktan sonra, su yardımı ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Bu işlemi sık yapmamaya dikkat ederek, 10 günde bir kez yapmanız en ideal olanıdır. Zamanla cildinizde bir canlılık olduğunu hissedeceksiniz.

coffee-917613_960_720

Salatalık İle Cilt Maskesi

Yüz maskelerinin vazgeçilmezleri arasında olan salatalık ile cilt maskesi, cildin nemlenmesine ve erken yaşlılık belirtilerinin ortadan kalkmasına yarayan en bilindik cilt maskeleri arasında yer almaktadır. Uygulama aşaması ise oldukça basit olan salatalık maskesi, bir orta boy salatalık, bir tatlı kaşığı bal ve yarım çay bardağı yoğurt kullanılarak hazırlanmaktadır. Robottan geçirdiğiniz salatalığın içerisine, bal ve yoğurt ekleyerek iyice karıştırın. Daha sonra karışımı yüzünüze sürerek, 30 dakika bekleyin ve ılık suyla yüzünüzü temizleyin

images

Maya Karışımlı Cilt Maskesi

Yine evde yapabileceğiniz doğal cilt maskeleri arasında yer alan maya karışımlı cilt maskesi, cildin nem oranını dengeleyen, cilt kırışıklıklarını azaltan ve pullanmanın önüne geçen önemli cilt maskeleri arasında yer almaktadır. Bir yemek kaşığı süt ve 1 adet yaş mayayı, bir kabın içerisinde iyice karıştırın. Krem kıvamı elde edene kadar karıştırılan karışımı, yüzünüze sürerek 20 dakika bekletin ve su ile temizleyin.